Du fait de mes formations et de mes expériences professionnelles :

Je suis psychologue clinicienne, psychothérapeute de groupe et psychodramatiste, je proposerai aux participants à mes stages essentiellement de reprendre confiance en eux, de reprendre le pouvoir dans leur vie, et d’apprendre à « lâcher prise » pour dépasser leurs angoisses et blocages et tout ce qui entrave psychiquement la réalisation de leur rêve, afin d’élaborer et de mettre en œuvre un projet de changement de vie.

J’ai aussi de nombreuses autres formations et expériences développées plus loin, qui me permettront de vous proposer de vous appuyer sur :

  • un travail sur soi psychologique (séances individuelles, séances de groupe inspirées du psychodrame, initiation à la communication non violente), qui consistera essentiellement à se mettre en lien avec ce qui est vivant en soi, même si ce sera parfois avec des choses anciennes, vécues dans son histoire.
  • un travail par le corps (méditation, relaxation, psychodrame), le travail par le corps et la sensorialité est très complémentaire de celui sur le psychisme, ils se potentialisent tous deux,
  • un éveil à la spiritualité qui vous permettra de vous reconnecter à ce qui est vivant en vous, d’accéder au lâcher prise et de vous sentir porté dans votre projet par quelque chose de plus grand que vous.
  • Une hygiène de vie et alimentaire pour garder ou retrouver une bonne santé psychique et physique.