La bio de supermarché

ATTENTION : avant de lire cet article, je t’invite à relire ma page d’accueil  en suivant le lien suivant :

ça va mieux en le disant

Pour garder notre santé physique et psychique et/ou notre poids de forme ou les retrouver durablement (voir : pourquoi on grossit et comment prendre du poids), il nous faut respecter les lois du vivant, cela passe par l’alimentation physiologique(voir aussi : une progression type vers l’alimentation physiologique, aliments acidifiants ou alcalinisantsles modes de cuissonl’instincto-thérapie), par la régénération des intestins, par une hygiène de vie optimale, par la gestion du stress, par le fait de régler tous nos conflits internes , mais aussi par le passage à une alimentation biologique.

Je réponds dans la vidéo ci-dessous en moins de 9 minutes aux questions que vous me posez sur la bio de supermarché, peut-on avoir confiance en ces produits ? Sont-ils vraiment moins chers ? Comment les choisir ? Etc…

Je vous renvoie également à de précédents articles :

La bio c’est pas cher et Haro sur la bio

Pour que manger bio revienne moins cher (et accessoirement pour améliorer notre santé), il est recommandé de changer certaines choses dans ses modes de consommation, là je vous renvoie à deux anciens articles :

Quoi mettre sur sa peau et comment entretenir sa maison

Pour comprendre pourquoi il est important de bien lire la composition des produits industrialisés, je vous renvoie à un ancien article :

Les poisons majeurs

Pour cuisiner le maximum de choses maison de façon saine sans poisons majeurs, même le pain, même le chocolat, je te renvoie à un ancien article :

Mes recettes

S’il vous plait, pourriez vous poser vos questions soit en commentaires des articles, soit en commentaire des vidéos soit en commentaire des posts Facebook, plutôt que de me les envoyer par mail ou par Messenger, ça m’évitera de répondre 10 fois la même chose à 10 personnes différentes et permettra à tous d’en profiter, merci !

ATTENTION, de nombreux paramètres sont à changer pour retrouver durablement la santé ou ton poids de forme : adopter l’alimentation physiologique, la gestion du stress (voir : comment le stress actuel impacte notre santé et la composante psychique de toutes les maladies), une hygiène de vie optimale, des pratiques de santé quotidiennes (voir par exemple : les compresses d’huile de ricin) ainsi que des mesures de renforcement de l’organisme (voir par exemple : renforcement par le froid), le tout très individualisé en fonction de ton état de santé général et SURTOUT actualisé au jour le jour en fonction des réponses de ton organisme. 

Il est de ma responsabilité professionnelle de te prévenir qu’afin d’éviter certaines catastrophes (voir : ma transition), tu peux avoir besoin de te faire suivre par un coach de santé (ou coach de régénération) qui évaluera ton état de santé général en fonction de l’état de santé de tes systèmes immunitaire, nerveux, endocrinien, circulatoire, digestif, de ton poids rapporté à ta taille, de ton âge, de l’histoire de ta maladie, de ton histoire médicamenteuse, de ta génétique, et de nombreux autres facteurs. 

Tu peux également avoir besoin de te faire suivre par un psychologue pour venir à bout de ton stress. De plus les éliminations provoquées par ces changements d’alimentation et ces pratiques de santé, risquent de faire remonter des sentiments dépressifs pouvant aller jusqu’à des idées noires. Il est conseillé de se faire suivre par un psychologue, d’autant que de plus en plus de mutuelles santé remboursent quelques consultations par an chez un psychologue. L’idéal serait que ce psychologue soit très au fait de ces pratiques de santé et du mode de vie physiologique.

Je suis psychologue clinicienne, hygiéniste, coach de santé et de régénération et propose notamment des consultations par SKYPE ou téléphone.

De plus en plus de mutuelles santé remboursent quelques séances de psychologues, renseigne toi auprès de ta mutuelle, je peux envoyer des reçus.

Pour connaitre mon parcours, voir : 

Qui suis-je

Si tu souhaites davantage de renseignements, n’hésite pas à me contacter à l’adresse suivante : 

osersavie66@gmail.com

ou au 06 87 20 54 58

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